El objetivo de la pretemporada es buscar la mejor forma física individual y colectiva del equipo antes de iniciar la competición. Sin embargo, si bien tenemos muchos indicadores e información para detectar los primeros, sabemos mucho menos sobre los segundos. Hace muchos años, Paco Seirul·lo explicaba que hay cuatro tipos de aptitud física en los deportes de equipo: aptitud física individual, aptitud física colectiva, aptitud física según el oponente y aptitud física según la fase de la temporada que se encuentren los jugadores y equipos. ellos mismos.

Un estudio reciente ha realizado grandes avances para descubrir más sobre la aptitud física colectiva.  El estudio analizó cómo cambia el rendimiento táctico, físico y fisiológico de un equipo de primera división durante la pretemporada. Para ello estudiaron una situación de portero de 8 vs 8 +, que se repitió desde la primera semana de preparación hasta la última. El comportamiento de los jugadores se registró mediante dispositivos GPS y procedimientos estadísticos no lineales como la entropía aproximada y la fase relativa. La distancia total recorrida por minuto fue menor en las últimas semanas de pretemporada en comparación con las primeras sesiones de preparación: 165,5 metros vs 142,2. Estas diferencias eran aún más evidentes en la distancia recorrida a baja (0,0 – 3,5 km ^. H ^-1) y moderada (3,6 – 14,3 km ^. h ^-1 ): 59,3 metros frente a 47,1 y 76,9 frente a 66,6, respectivamente. Los metros recorridos en alta intensidad (14,4 – 19,7 km ^. H ^-1 ) y en sprint (<19,8 km ^. H ^-1) se mantuvo estable al comparar la primera y la última sesión de pretemporada: 14,4 vs 13,9 y 11,0 vs 11,0, respectivamente. Sin embargo, la sincronización de los jugadores (es decir, la coordinación de sus movimientos durante el partido) en los movimientos longitudinales y laterales mejoró un 8% y un 7%, respectivamente, desde el inicio hasta el final de la pretemporada. Estos resultados nos permiten comprender mejor la aptitud física colectiva. Significa que los equipos pueden coordinar su respuesta y trabajar juntos en las diversas situaciones que ocurren durante un partido. El éxito en el fútbol tiene mucho que ver con si los miembros de un equipo identifican e interpretan los aspectos más importantes del partido de manera similar y saben qué hacer y cómo hacerlo rápidamente. Eso es lo que significa estar bien sincronizado. Los investigadores también encontraron que los jugadores más experimentados viajaban menos distancia que sus compañeros de equipo más jóvenes. Los atletas no se ponen en forma al mismo ritmo y los jugadores senior experimentados parecen requerir menos sesiones de entrenamiento para alcanzar la mejor versión de sí mismos para la competencia.

Lo que los entrenadores y preparadores físicos pueden aplicar de estos aprendizajes son:

1. Deben diferenciar entre la aptitud física individual y colectiva del equipo. Es posible estar a un nivel muy alto individualmente y tener poca colaboración en equipo, y viceversa.
2. Deben identificar y cuantificar indicadores de desempeño para cada tipo de condición física. Quizás las pruebas generales o las que difieren de las habilidades motoras específicas del deporte no deberían usarse para evaluar el desempeño de los atletas.
3. La aptitud física más específica en los deportes de equipo es la aptitud colectiva. El nivel alcanzado en un partido debería ayudar a identificar esto.
4. La edad de los jugadores y el lugar en el que se encuentran en su carrera deportiva tiene mucho que ver con el tiempo que necesitan para ponerse en forma.